Novinky, aktuality

Týdenní, pobyt v La Santě splnil účel

07.05. 2019
La Santa/ Praha 1. května 2019 - Do La Santy jezdíme na dubnové soustředění už skoro dvacet let. Většinou jsme tam trávili dva až tři týdny a v Petr Svoboda tam byl jednou i sedm týdnů v kuse. Letos tam Petr (a s ním Kačka Kordová) pobude dva týdny, ale mladí členové skupiny Jan Kisala, Lukáš Svoboda, Tony Wijas a Martin Janský tam byli jen týden. Povinnosti ve škole jim tam déle pobýt nepovolily. I tak můžeme jejich týdenní soustředění nazvat podařeným. Teplo, slunce a vítr Kanárských ostrovů dělá pro sprinterský trénink divy....Petr Svoboda se po podzimní operaci paty stále jen rozběhává a areál v La Santě je k tomu ideálním místem. Minulý týden tam Peťan zvládl několik tempových tréninků, ale stále to není ono, jak by si to on představoval... chce to ještě čas. Kondičně je na tom ...
Více informací

Předvelikonoční trénink v Praze a po svátcích odlet do La Santy

22.03. 2019
 Praha 22. března 2019 – Dlouho jsem se tady neozvali, ale to neznamená, že jsme pilně netrénovali. Velkou část jarní přípravy na sezónu 2019 máme za sebou. Teď nás už čekají ty příjemnější tréninky, rychlosti, překážek a rychlostní vytrvalosti. Neoblíbené běhání temp už mají svěřenci za sebou. Před Velikonocemi měli studenti volno ve škole a tak jsme zařadili pár dvoufázových tréninků, udělali jsme si takové malé soustředění v Praze a po Velikonocích odlétá část skupiny (Petr Svoboda, Lukáš Svoboda, Jan Kisiala, Tony Wijas a Martin Janský) na Kanárské ostrovy, kde bychom rádi udělali několik kvalitních rychlostních a rychlostně vytrvalostních tréninků.Nic moc se zatím nezněmilo na tréninkuPetra Svobody, stále jen volně kluše, dělá další kondiční cvičení a především posiluje. Se ...
Více informací

Soustředění Tenerife

10.03. 2019

Kanárské ostrovy
Praha 10. března 2019 - Nedávno skončila halová sezóna a my už myslíme na tu letní. Bude dlouhá pro českou špičku, kterou čeká až koncem září Mistrovství světa v Dauhá a podle toho vypadá i česká termínová listina. Bude se prostě závodit o trochu déle, než v jiných letech. To však neznamená, že příprava na ní bude moci být odložena na pozdější dobu. My jsme letos naopak začali už v první polovině března soustředěním v teplých podmínkách ostrova Tenerife. Proč tak brzy?
Petr Svoboda po vynechání haly potřebuje rozběhat operovanou patu a to jsme nechtěli dělat v našich podmínkách na nakloněné dráze v hale a nebo v proměnlivém počasí někde venku. Petr je stále lídrem skupiny a mladí se chtě nechtě musí jeho tréninkovému režimu přizpůsobit. A proto jsme zvolili jiný model přípravy, než v minulých letech. Už v první polovině března odjel Peťan na kondiční přípravu na Kanárské ostrovy, na Tenerife, do tepla a s ním tam jeli i Jiří Pechar,který toho v hale moc kvůli zraněnému svalu nenaběhal a i on musí pracovat nyní na kondici a objemu temp a také Erik Jelínek, který po poměrně vydařené hale na krátkých překážkách, bude v létě dávat přednost čtvrtce s ...
Více informací